УКУСЫ НАСЕКОМЫХ

Летом всякие мошки проявляют особенную активность. Избежать укуса насекомых помогут репелленты. Их сейчас продается масса: спреи, мази и даже свечи, которые в зажженном состоянии отпугивают мошкару. Если же вы не позаботились о мерах безопасности или средства защиты оказались недейственными, есть риск укуса насекомыми. Итак, вы получили укус…

…комара

Может развиться аллергия. Не все люди переносят укус этого банального насекомого. Если вовремя не принять меры, на коже могут остаться следы в виде синюшно-красных пятен, которые лечатся потом загаром или специальными отбеливающими мазями.

Защитят от укусов комаров эфирные масла гвоздики, эвкалипта, аниса, лаванды, валерианы, герани, мяты, апельсина. Небольшое количество эфирного масла можно втереть в кожу, и комары вас не тронут.

Что делать?

Сразу после укуса появляется волдырь, отек, покраснение и зуд. Смажьте место укуса специальным средством - в аптеке можно купить крем, снимающий зуд от укуса. Если крема под рукой нет, слегка облегчит состояние чистая вода или минералка. Отлично снимают зуд ментоловые мази, компресс с содовым раствором (1 чайная ложка на стакан воды) или кашица из листьев мяты.

…осы, пчелы

На месте укуса видна ранка, иногда с торчащим жалом (если вас укусила пчела). Вокруг появляется краснота, отечность. При повышенной чувствительности к пчелиному яду даже один или несколько укусов могут вызвать тяжелую аллергическую реакцию: повышается температура, появляется головная боль, тошнота, рвота, крапивница, астма, снижается артериальное давление. Особенно опасно, если оса ужалила вас в полость рта - может возникнуть отек гортани и удушье.

Что делать?

После укуса пчелы быстро удалите жало, наложите примочку из нашатырного спирта (1 часть нашатырного спирта на 5 частей воды) или винного спирта (водка пополам с водой), можно - раствор перекиси водорода. Хорошо помогают при укусах жалящих насекомых компрессы из разведенного в воде активированного угля. Врачи также советуют принять противоаллергический препарат. После вам нужен покой, согревание конечностей и обильное горячее питье (но только не алкоголь!).

Если же у вас резко снизилось давление, вам трудно дышать, срочно обратитесь к врачу.

…мошкары

Обитают эти твари возле рек и водоемов, но кусают только в жаркие солнечные дни. В пасмурную погоду и сумерки они неактивны. Мошкара опасна тем, что мы даже не чувствуем сам момент укуса - а все из-за ее «слюны-заморозки». Но уже через несколько минут появляется жжение, сильнейший зуд и большой красный отек, который даже может достигать размера ладони.

Чем это опасно?

Слюна мошек ядовита. Отек может уйти через несколько дней, а вот зуд будет мучить вас несколько недель. Дети могут расчесать место укуса до крови и появления язв. Если укусов много, у человека поднимается температура и появляются признаки общего отравления.

Что делать?

Как только вы поняли, что вас укусила мошка, тут же протрите кожу нашатырным спиртом и приложите лед. Примите антигистаминное средство. Кстати, мошкару привлекает светлая одежда и запах пота.

…слепня

Укус этого насекомого можно получить на природе вблизи водоема. Не заметить укус сложно. Вы чувствуете резкое жжение, зуд. Вокруг ранки появляется белый волдырь, покраснение. Укус слепня опасен тем, что вы можете подхватить инфекцию, которую переносят эти насекомые. Кстати, слепней привлекает темная одежда и запах пота.

Что делать?

Сразу после укуса помажьте кожу йодом или спиртом, приложите лед. Снять зуд можно раствором соды.

…шершня

Может возникнуть сильнейшая аллергическая реакция, вплоть до анафилактического шока. После того как вас укусил шершень, появляется опухоль, покраснение.

Что делать?

Примите любой противоаллергический препарат. Если же у вас начали отекать руки, губы, если вам тяжело дышать, появился зуд - немедленно вызовите скорую помощь. «Скорую» нужно вызвать и при нескольких укусах шершней. Крайне опасно, если вас укусил шершень в губу или язык. От этого даже можно умереть - из-за отека Квинке, который приведет к удушению.

…клеща

Его нужно правильно удалить, то есть с помощью нитки или пинцета. Осторожно вытяните насекомое за брюшко, вывинчивая его против часовой стрелки. Для этого из прочной нитки сделайте скользящую петлю, накиньте ее как можно ближе к основанию кожи. Если вы выбрали пинцет, слегка раскачивайте присосавшееся насекомое. После место укуса обработайте спиртовым раствором.

Что делать, если клещ оборвался?

Захватите торчащую головку пинцетом и выкрутите против часовой стрелки. Либо удалите головку прокаленной на огне иглой - как обычную занозу. Если в коже остался хоботок, обработайте ранку спиртовым раствором.

После того как вы удалили клеща, тщательно вымойте руки с мылом - через микротрещины на руках могут попасть возбудители инфекций. По возможности отнесите удаленного клеща на исследование в любой территориальный центр гигиены и эпидемиологии, чтобы выяснить, заражен ли клещ.

Что ни в коем случае нельзя делать при укусе клеща?

- делать резкие движения, когда вы извлекаете насекомое;

- удалять насекомое зубами;

- разрезать, расковыривать место укуса;

- намазывать клеща маслом (он так не вылезет, но может умереть и заразить вас);

- смазывать рану зеленкой, йодом;

- прикладывать к месту укуса нашатырный спирт, бензин и другие едкие жидкости;

- прижигать клеща;

- прикладывать компрессы.

Летние напасти. Универсальный справочник от "Комсомолки" ищите в номере за 18 июля.
Фото: Дмитрий ЛАСЬКО

ЗАГОРАЕМ БЕЗОПАСНО

Самое опасное время в жару - с 11 утра до 4 часов дня, когда солнечные лучи наиболее активны. В это время сгореть можно всего за 15 - 20 минут. Но даже если у вас загорелая кожа, находиться на солнце можно не более 1,5 - 2 часов.

Солнечный ожог

Первые признаки обгорания появляются через 6 - 10 часов после принятия солнечных ванн. Первыми страдают плечи, грудь, кисти рук, нос, тыльная сторона стопы. Симптомы: боль, покраснение, опухоль, а иногда и волдыри, головная боль. Бывает, что повышается температура, начинается лихорадка, тошнота, появляется усталость.

Что делать?

Остановить процесс вы уже не сможете. Можно лишь облегчить симптомы. Примите что-нибудь из простых обезболивающих (в состав которых входят аспирин или ибупрофен) или антигистаминов - это предотвратит образование токсичных веществ, от которых краснеет и опухает кожа. На несколько дней полностью исключите контакт с солнцем. Одежду носите просторную, из мягких тканей.

Обгоревшую кожу нужно увлажнить и охладить. Можно использовать специальные спреи, пенки, мази для обгоревшей кожи. А можно обратиться и к народным способам - кефиру, сметане, молоку или яичному белку (продукты должны быть без добавок!). В крайнем случае, нанесите на кожу любой увлажняющий крем, который есть под рукой. Снижает боль и температуру прохладная ванна. А вот струйки душа могут вызвать дополнительные микротравмы и боль.

Если на коже появились волдыри, не трогайте их! Когда они лопнут, удалите кожу, намажьте это место антибактериальной мазью и накройте стерильной марлевой повязкой. Пейте побольше жидкости. Солнечные ожоги обезвоживают организм. А в пищу употребляйте побольше белка - это поможет восстановлению ткани.

Как лечиться дальше?

Приготовьтесь к тому, что обгоревшая кожа будет облазить. После того как белые чешуйки «облетят», не спешите снова валяться на солнце. А обгоревшие места постоянно увлажняйте кремами.

Кстати, ожогов лучше не допускать - это риск развития раковых заболеваний кожи. Также они приводят к ухудшению состояния у кардиологических больных.

Солнечный и тепловой удары

Солнечный удар вас может настигнуть, когда вы долго находились под открытыми лучами солнца без головного убора. Симптомы: головная боль, недомогание, головокружение, тошнота, рвота, одышка, тахикардия, повышение температуры, обильное потоотделение. Иногда при солнечных ударах течет кровь из носа, появляются судороги и человек теряет сознание.

Тепловой удар можно получить, если перегреться. Перегрев может возникнуть при высокой температуре и влажности воздуха, при переутомлениях, обезвоживании, переедании, долгих прогулок в жару. Симптомы: общая слабость, сонливость, головная боль, головокружение. Лицо человека краснеет, повышается температура тела. Иногда возникает расстройство желудка (понос) и рвота. Если вовремя не устранить причины перегрева, могут возникнуть галлюцинации, бред, потеря сознания. Лицо бледнеет, конечности становятся холодными. Также появляется повышенное потоотделение, частый и слабо прощупываемый пульс.

Чем лечить?

В обоих случаях алгоритм помощи одинаковый. Человека срочно выносят на свежий воздух в тень или прохладное и хорошо проветриваемое помещение (в квартире можно даже устроить сквозняк). Освободите шею, снимите тесную одежду, уложите пострадавшего на спину, а под голову положите подушку. На лоб положите холодный компресс, тело оберните мокрой простыней или опрыскайте холодной водой. Дайте пострадавшему обильное прохладное питье. Если дыхание нарушено, намочите вату нашатырным спиртом и несколько раз поднесите к носу человека.

При солнечных и тепловых ударах вызов скорой помощи будет не лишним.

Солнечная крапивница

Иначе эту неприятную штуку называют фотодерматит. Симптомы просты: на коже появляется мелкая сыпь, которая может перерасти в отек. В серьезных случаях наблюдается образование волдырей. При этом солнцезащитные кремы не спасают. Фотодерматитом страдают люди с нарушенной функцией печени. То есть с сыпью на коже после солнца мы идем не к дерматологу, а к терапевту и делаем УЗИ внутренних органов брюшной полости, обращая внимание именно на состояние печени.

Чем лечить?

Облегчить первые симптомы могут антигистаминные препараты (внутрь таблетки или наружу - мази). Перед их приемом обязательно проконсультируйтесь у врача.

ОЖОГИ ОТ ОПАСНЫХ РАСТЕНИЙ

Борщевик Сосновского

Это растение может вызвать сильные ожоги (вплоть до волдырей), которые очень долго не заживают. Особенно опасно растение тем, что сразу вы даже не почувствуете никакого жжения или другого неприятного ощущения. Но если на место, которое соприкоснулось с борщевиком, попадает солнце, может появиться сильный ожог 1 - 3 степени.

Что делать?

Пораженный участок кожи нужно тут же промыть водой с мылом и закрыть тканью от солнечных лучей - не менее чем на двое суток.

Крапива

Это растение может вызвать много неприятностей, особенно для детей. Как правило, молодая крапива не жжется. Но та, что растет в июне-июле, уже успела накопить на своих листьях вещество, которое вызывает раздражение на коже.

Что делать?

Место ожога промыть, приложить лед. Можно принять антигистаминный препарат и смазать кожу специальной противоаллергической мазью. Если напасть застала вас вдали от цивилизации, помажьте место ожога содовым раствором или потрите подорожником.

ЕСЛИ ПОЯВИЛАСЬ МОЗОЛЬ

Возникают мозоли при трении, чаще всего на подошвах и пятках. Под слоем кожи накапливается жидкость.

Симптомы: болезненный участок кожи, под которым накопилась жидкость, боль. Если вовремя не принять меры, можно разодрать кожу до крови.

Что делать?

Вскрывать пузыри категорически нельзя - есть риск занести инфекцию. Если мозоль сама разорвалась, промойте участок кожи водой с мылом, нанесите тонким слоем антибактериальную мазь и оберните бинтом. В легких случаях заклейте мозоль пластырем. Сейчас в аптеках продаются пластыри с силиконовыми вставками - они принимают рельеф кожи и меньше травмируют пораженный участок. Для уменьшения боли можно принять внутрь обезболивающее. Когда придете домой, снимите пластырь для лучшего проветривания и быстрого заживления.

Если дальнейшее натирание неизбежно, пузырь все-таки нужно вскрыть. Но делайте это правильно! Простерилизуйте иглу (протрите спиртом или подержите над открытым огнем). Аккуратно введите иглу в основание пузыря и осторожно надавите на него. Промойте кожу водой с мылом, отрежьте свободные кожные лоскуты (но только не порвите живую кожу), нанесите антибактериальную мазь, а сверху закройте чистой марлей или стерильным бинтом. Если появилось воспаление и образовался гной, срочно обратитесь к врачу.

Как предотвратить?

Носите только шерстяные или хлопковые носки. При длительных прогулках надевайте носки наизнанку, чтобы швы не натирали ноги. Для прогулок в лесу или в горах надевайте две пары носков: сначала тонкие, а на них толстые сухие. Носки должны плотно прилегать к телу, но не быть тугими и не образовывать складки. Ежедневно меняйте носки. Обувь должна быть из натуральных материалов и удобная. Перед длительными прогулками капните большую каплю вазелина на тот участок кожи, где у вас постоянно образуются мозоли.

ЛЕТОМ МОЖНО ПОДХВАТИТЬ ГРИБОК СТОПЫ

В жаркое время года обувь у нас, как правило, открытая. Иногда мы и вовсе ходим босиком. А ведь это риск подхватить грибок. Также способствует образованию грибка обувь из ненатуральных материалов, которая не дышит.

Избавиться от грибка сложно, а если вовремя не начать лечение, можно получить хроническую форму.

Симптомы: изменение цвета ногтей (ногтевая пластина становится мутной, затем - зеленой, коричневой или даже черной), утолщение, крошение и расслоение ногтей, зуд и повышенное потоотделение на ногах.

Что делать?

В первую очередь обратиться к врачу. Как правило, лечение долгое, с использованием различных специальных мазей.

ПОРЕЗЫ, ССАДИНЫ, УШИБЫ

Незначительные травмы не требуют врачебной помощи. Но чтобы избежать инфицирования и других осложнений, раны нужно обработать.

Экстренная помощь

- остановите кровотечение. Слегка придавите ранку кусочком чистой ткани или плотно забинтуйте - минут на 20 - 30.

- очистите ранку. Промойте ее чистой водой, грязь и посторонние частицы удалите пинцетом, который предварительно был обработан спиртом. Область вокруг ранки промойте водой с мылом. Ранку обработайте перекисью водорода или дезинфицирующим средством на водной основе.

- нанесите антибактериальный крем или мазь.

- наложите повязку. После того как ранка заживет, повязку лучше снять - свободный доступ воздуха ускорит заживление. Повязку нужно менять минимум раз в сутки и каждый раз, когда она загрязнится или намокнет.

- глубокие раны требуют наложения швов. И делать это должен врач. Но до его приезда закройте рану.

- примите профилактические меры против столбняка. Прививку от столбняка рекомендуется делать раз в 10 лет. Если рана глубокая или в нее попала грязь, а с момента последней прививки прошло более 5 лет, врач может посоветовать активную иммунизацию столбнячным анатоксином. Причем сделана она должна быть не позднее 48 часов после травмы.

Ушибы

Основные симптомы: боль, припухлость, гематома (синяк, кровоизлияние в ткани), нарушение функции конечности. Цвет кровоподтека меняется с течением времени. Вначале - красный, затем ушиб становится багровым, а через 3 - 4 дня он синеет. На 5 - 6-й день кровоподтеки становятся зелеными, затем желтыми. Страдают обычно активные движения: например, невозможно самостоятельно согнуть поврежденную руку или ногу из-за сильной боли.

Чем лечить?

Как можно раньше приложите холод к месту ушиба и дайте конечности покой. Чтобы уменьшить движение, наложите давящую повязку. Чтобы избежать отека, конечности придается возвышенное положение.

ПИЩЕВЫЕ ОТРАВЛЕНИЯ

Инкубационный период у пищевого отравления недолгий - 2 - 3 часа. Иногда вы можете себя дурно почувствовать уже через 20 минут после обеда. Итак, у вас пищевое отравление, если есть:

- рвота (три раза в сутки и более);

- диарея (иногда до 10 - 15 раз за день, часто со слизью);

- температура; - тошнота и слабость; - схваткообразные боли в животе, в подложечной или околопупочной областях;

- озноб, тахикардия, пониженное артериальное давление;

- обморочное состояние, судороги мышц.

Что делать?

Врачи не рекомендуют заниматься самолечением. Ведь под признаками пищевого отравления может скрываться более серьезная инфекция - ботулизм, брюшной тиф, дифтерия, сальмонеллез и т.д. Но до прибытия врача примите профилактические меры:

- промойте желудок. За раз нужно выпить 1,5 литра раствора 0,1-процентного перманганата калия или 2-процентный раствор питьевой соды. Затем вызовите рвоту.

- каждые 15 минут выпивайте по столовой ложке кипяченой воды. За день нужно выпить не менее 1,5 литра жидкости.

ЛЕТНИЕ ПРОСТУДЫ: ПОДХВАТИТЬ ПРОЩЕ ПРОСТОГО

Причины их возникновения довольно банальны:

- сквозняки. Чаще всего от них страдают автомобилисты, открывая все окна в своих машинах.

- кондиционеры. Комфортная температура в помещении - 21 - 23 градуса. Чаще всего любители охладиться ставят градус намного ниже.

- холодные напитки со льдом. Они крайне опасны и чаще всего вызывают появление ангины. В жару тело разогрето, а мы стараемся охладиться ледяными напитками или глотаем куски мороженого.

Простуда обыкновенная

Как правило, это самое распространенное заболевание. Симптомы известны всем: боль и першение в горле, насморк, кашель.

Вообще, лечиться самостоятельно врачи не рекомендуют. Но можно несколько облегчить симптомы. Например, при насморке помогает промывание носа - как соляными растворами, так и специальными препаратами, которые продаются в аптечной сети. Боль в горле снимают полоскания соляными или содовыми растворами, эвкалиптом, ромашкой и т.д. Кашель могут облегчить ингаляции - на тех же эфирных маслах.

Ангина

Это самое распространенное летнее заболевание. Основные симптомы: головная боль, боль в горле, ломота в суставах, озноб, слабость. Для ангины характерно нарушение сна и аппетита. Температура при ангине достигает 38,5 - 40 градусов. Самостоятельно лечить ангину категорически нельзя. Нужно срочно обратиться к врачу и соблюдать все его рекомендации.

ОПАСНОСТИ НА ВОДЕ

Помимо солнечных ожогов, о которых мы уже рассказывали, на воде вас могут подстерегать и другие опасности.

Церкариоз

Его можно подхватить в тех водоемах, где массово обитают водоплавающие птицы. Как правило, внешне такие водоемы отличаются сильно заросшими берегами. Возбудители инфекции (церкарии) держатся в поверхностных слоях воды на глубине 30 - 60 см. Особенно активны они в теплые солнечные дни. Личинки проникают под кожу человека.

Выйдя из воды, вы почти сразу можете почувствовать покалывание в районе бедер и голеней. При сильном заражении в первые полчаса кожа краснеет, отекает, а через пару часов покрывается плотными узелками размером с горошину. Границы узелков четкие. У детей во время высыпания может повыситься температура - до 38 градусов. Резко ухудшается общее состояние. Кожа зудит. Но если ее расчесывать, можно занести инфекцию и получить осложнение, вплоть до рожистого воспаления.

Что делать?

Сразу после купания тщательно оботритесь полотенцем, а при возможности примите душ с мылом. При первых признаках заражения сделайте примочки из раствора соды либо смажьте зудящие места мазью с ментолом. Примите антигистаминный препарат. Если высокая температура держится 2- 3 дня, ее можно сбить жаропонижающими, но только после консультации у врача. Как правило, симптомы болезни исчезают через 7 - 10 дней.

Судороги

Основная причина судорог в воде - неподготовленность, внезапное перенапряжение мышц и низкая температура воды. Купаться лучше всего в солнечную безветренную погоду, при температуре воды от 17 - 19 градусов. Перед тем как устроить заплыв, оботритесь водой, привыкнете к ее температуре.

Что делать?

Когда вы почувствовали, что у вас сводит руку или ногу, по возможности выйдите из воды. Если вы отплыли далеко от берега и вам сложно выбраться из воды без посторонней помощи, перевернитесь на спину или на грудь (важно сменить положение). Постарайтесь привлечь внимание людей на берегу, что вам нужна их помощь.

Когда свело кисть, сожмите с силой руку в кулак. Затем резко отбросьте руку в бок и разожмите кулак. Проделайте это несколько раз.

Если свело икроножную мышцу, постарайтесь согнуться и обхватить стопу руками, а затем потянуть стопу на себя.

Если свело мышцы бедра, попробуйте обхватить рукой ногу у самой лодыжки. Затем согните ногу в колене и сильно потяните рукой назад к спине.

Лучший способ избавиться от судорог - несколько раз уколоть пострадавшую руку или ногу. Для этого многие любители дальних заплывов прикалывают к купальнику или плавкам небольшую булавку.

Переохлаждения

Купаясь в водоеме, можно и не заметить, как переохладился. Если по телу пошла «гусиная кожа», срочно вылезайте из воды и принимайте экстренные меры:

- разотритесь насухо полотенцем;

- наденьте сухую одежду, а волосы замотайте в полотенце;

- выпейте горячего чая или кофе (но только не алкоголь!);

- для согревания можно использовать емкости с горячей водой (например, пластиковые бутылки), нагретые на огне и завернутые в ткань камни. Теплые предметы нужно прикладывать к затылку, на паховую область, грудь и подмышки.

Кишечные расстройства

Купаясь в реках и озерах, можно также подхватить и кишечное расстройство. Часто это происходит, если мы купаемся в неразрешенных местах или же температура воды слишком высокая - когда она начинает цвести. При случайном заглатывании воды могут возникнуть кишечные расстройства. Симптомы у них такие же, как и при пищевых отравлениях. Что делать - смотри выше.

Вернуться на главную